4 comidas ultrapocesados ala día = 62% más peligro de muerte

Por: SentiLecto

Cada vez hay más estudios centrados en el impacto sobre la salud de la alimentación actual, descrita por un alto consumo de comidas ultraprocesados. “Tomar más de 4 comidas ultraprocesados al día incrementa en un 62% el peligro de mortalidad por cualquier causa”,termina España que contó con 20.000 personas España que contó con 20.000 personas termina: “Tomar más de 4 comidas ultraprocesados al día incrementa en un 62% el peligro de mortalidad por cualquier causa”.. Y por cada ración adicional el peligro un %18 es aumentado más.

Pasado ese tiempo los investigadores han relacionado los casos de depresión que se habían diagnosticado entre los voluntarios con el tipo de alimentación que habían seguido. De esa manera, verificaron que consumir comidas ultraprocesados de modo frecuente conlleva un 33% más de peligro de tener depresión en el futuro.El alto consumo de comidas ultraprocesados también afecta a la salud neurológica. Así lo asegura un estudio que contó con 14.907 voluntarios a los que han realizado un seguimiento durante 16 años para conocer sus costumbres alimenticias.

En el estudio todos los participantes, con una media de 38 años de edad, contestaron un cuestionario sobre la frecuencia de consumo de comidas en función de su grado de procesamiento, así como sobre las costumbres saludables que practicaban a lo largo de la semana.

Fuentes:

Fuente: Salud Nutrición Bienestar

Sentiment score: NEGATIVE

La historia de esta noticia a partir de noticias previas:
>4 comidas ultrapocesados ala día = 62% más peligro de muerte
>>>>>¿Toma alimentos ultraprocesados? No solo engordan, sino que también producen depresión – July 12, 2019 (Salud Nutrición Bienestar)

Entidades mas mencionadas en la noticia:

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