Carta de batch cooking con recetas ligeras para toda la semana

Por: SentiLecto

Foto: Wikipedia – Hercules Musei Capitolini MC1265 n2

Duda cocinar más en casa es el mejor consejo que puedes poner en práctica, si has acordado mejorar tu alimentación este nuevo año, sin. Te proponemos apuntarte al batch

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La policía inglesa incluye a Greenpeace y PETA en la lista de grupos “extremistas”

Por: SentiLecto

Foto: Wikipedia – Greenpeacebelomonte

La Unidad Contraterrorista de la policía inglesa, que según revela The Guardian, la guía de 24 páginas repartida en varias de la nación dentro de una campaña de “precaución de

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¿Deberían inquietarnos los trihalometanos en el agua?

Por: SentiLecto

Tras la noticia que asocia el 5% de los tumores de vejiga en Europa con los trihalometanos presentes en el agua, la Asociación Española de Abastecimientos de Agua y Saneamiento lanza un mensaje claro: “Las aguas de consumo dadas

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Llegué a los 30 y quiero comenzar a cuidarme, ¿por dónde comienzo?

Por: SentiLecto

Mencionan que “los 30 son los nuevos 20 mencionan” y es probable que, culturalmente hablando, tengan causa. Sin embargo, una vez alcanzada la treintena nuestro cuerpo sabe la edad que tiene y le da un poco lo mismo que nosotros

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Australia pasa de los incendios a las inundaciones por las lluvias torrenciales

Por: SentiLecto

Foto: Wikipedia – Parkville – University of Melbourne (Ormond College)

Aunque las tormentas han ocasionado graves inundaciones en Melbourne y en otras áreas, la lluvia trajo un relativo sosiego a la situación de emergencia

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Las claves para empezar con el ayuno intermitente en 2020: un buen plan para perder peso

Por: SentiLecto

Si quieres dar tus primeros pasos con el ayuno intermitente atento a estos consejos que te van a ayudar a comenzar con buen pie impidiendo errores habituales y aprovechandote de sus beneficios.

Hablamos muchas veces sobre el ayuno intermitente

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Nuevas pruebas apuntan a que la estrella más cercana aloja un segundo planeta

Por: SentiLecto

Foto: Wikipedia – New shot of Proxima Centauri, our nearest neighbour

Hay muchos exoplanetas pero están muy lejos así que el anuncio en 2016 de que la estrella más cercana a la Tierra, Próxima Centauri, alojaba un planeta fue

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Dieta keto para adelgazar: una carta semanal completa con un montón de ideas

Por: SentiLecto

Foto: Wikipedia – Llaeth y Llan, Village Dairy yogurt

La dieta keto o cetogénica es aquella que insta la formación de cuerpos cetónicos por medio de una disminución considerable en la aportación de hidratos. Para quienes eligen

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