Por: SentiLecto

La pandemia ha detenido los servicios elementales de salud mental en el 93% de naciones del mundo, según un estudio realizado por la OMS en 130 países y que fue publicado el pasado mes de octubre. «, en el último año, el 6,4% de la población acudió a un profesional de salud mental por algún tipo de síntoma, sobre todo por ansiedad y depresión», muestran los datos de Salud_Mental_España En nuestra nación,. Más del doble de casos fueron mujeres. Tal y como aseguran numerosos especialistas, ¿Va a ser la salud mental la próxima pandemia?

En tiempos prepandémicos, allá por 2019 -no hace tanto- las dificultades de salud mental ya eran la principal causa de minusvalía en el mundo por encima de dificultades cardiovasculares, oncológicas y de otro tipo. Según la OMS, en 2030 -a la vuelta de la esquina ya- la depresión va a ser la primera causa de minusvalía en jóvenes y adultos. Solo en Europa, 84 millones de personas se observan afectadas por alteraciones mentales . En España concretamente el 6,7% de la población estaba afecta

La doctora Ana González Pinto, catedrática de Psiquiatría de la Universidad del País Vasco y presidenta de la Fundación Española de Psiquiatría y Salud Mental informa: «Además de haber incrementado los cuadros depresivos y de ansiedad, ya disponemos de estudios que demuestran que, en jóvenes, han incrementado las alteraciones del comportamiento alimentario».

Pocas semanas antes de que empezara la pandemia, apareció la idea de elaborar el Libro Blanco de depresión y suicidio, que se ha presentado el pasado mes de septiembre. La Sociedad Española de Psiquiatría Biológica para la promoción de la salud mental impulsa este documento estratégico con la colaboración de la Sociedad Española de Psiquiatría y la FEPSM.

«Siempre tiene que hablar de depresión, cuando se habla de suicidio. Empezamos a redactar los capítulos justo antes del confinamiento y nos ha parecido relevante relacionar los cuadros de depresión y ansiedad con la pandemia. Era, en su momento, un tema de actualidad y es un tema que observamos que va a ser relevante», recalca González Pinto.

Otra causa para elaborar el documento es que solo en algunas comunidades autónomas cuentan con un plan para precaución del suicidio. Agrega: «Nos parecía relevante hablar del tema para cubrir todo el territorio nacional».

Uno de los aspectos más importantes del Libro Blanco es la descripción de cómo el cerebro se adapta a situaciones como la nueva normalidad. Un concepto clave en este Entorno es la resiliencia, que es la capacidad que tenemos para superar determinadas situaciones traumáticas como la muerte de una persona querida, una enfermedad o padecer un accidente.

Hay diferentes planes de resiliencia y cada uno tenemos las nuestras, como la organización de nuestras redes sociales, la posibilidad de seguir trabajando gracias a la tecnología o poder hacer más ejercicio físico al no poder tener tanto contacto social», como apunta lo especialista, «. Debe tenerse en cuenta que hay un porcentaje de la población a los que la pandemia afectó más, especialmente los que ya estaban mal. Por ejemplo, las personas que tenían cuadros depresivos, tuvieron más peligro de tener depresión, según datos del estudio MIND/COVID, coordinado por el Hospital del Mar de Madrid.

Pero, ¿cómo se ha adaptado el cerebro a la nueva normalidad? Cuando previamente no las usábamos, gonzález Pinto pone como ejemplo que si estudiamos música por primera vez, determinadas áreas de nuestro cerebro van a estar más activas. Cuando aprendemos una nueva lengua, lo mismo ocurre.

«Este procedimiento de denomina plasticidad neuronal. En la gran mayoría de casos, ante una situación nueva, nuestro cerebro se adapta a las nuevas circunstancias. Pero sabemos que hay un grupo de personas que no sabrán adaptarse tan bien y tendrán más peligro de tener una depresión. La situación de crisis generará una dificultad mayor de salud mental al que teníamos antes de la pandemia, por lo que debemos poner en marcha planes para advertirlo: las intervenciones son eficientes y permiten decrecer el suicidio», sintetiza la doctora.

Desarrolla su trabajo en la investigación, la docencia y la clínica, especialmente en el campo de la psiquiatría infanto-juvenil y las psicosis.

El doctor Celso Arango enfatiza que los estudios investigadores que se realizaron en la última decenio confirmaron que el cerebro «es mucho más plástEl doctor Celso Arango enfatiza que los estudios investigadores que se realizaron en la última decenio confirmaron que el cerebro «es mucho más plástico de lo que pensamos. El doctor Celso Arango es presidente de la SEP. El doctor Celso Arango es presidente de la SEP. Y lo es hasta ahora que nos fallecemos, nunca deja de serlo, por lo que el ejercicio mental y físico puede hacer que nuestro cerebro sea cambiado. Pero sí que cuando somos nenes, es cierto que la plasticidad es máxima, por eso nos cuesta menos aprender en las primeras fases de la vida».

¿Cómo enfrenta la especialidad este futuro próximo lleno de dudas? Arango, que también es director del Instituto de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital Universitario Gregorio Marañón de Madrid, señala que el desafío de la psiquiatría «es el mismo de la medicina: volver a hacernos cargo de la atención de la salud mental que estábamos haciendo hasta el momento».

Un último aspecto que recalca Arango es que hay «un vínculo bidireccional entre covid y salud mental: las personas con alteraciones mentales tienen el doble de posibilidades de contagiarse. Por otro lado, después de la infección, las personas que no tenían alteración mental previa, tienen más peligro de desarrollar una alteración mental».

Fuente: El Mundo

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